虽说五月气温一直在升高，但是本周因为“小满”节气的存在，免不了会来一场降温的“小满寒”。温差较大，张盛舒提醒您，要适时添减衣物，预防感冒哦！那么，这周十二星座的星座运势又会遭遇什么变化呢？就让我们一起来看看吧！

　　白羊座
　　健康指数：
　　健康状况不佳，对自己的身体有些大意，稍微感觉到冷就要加衣，方可保证健康。
　　开运饮食：
　　平日多喝温水，对你的身体最有帮助，不但增加身体所需水分，还能温暖身体。
　　健身保健：
　　每天早上到公园里跑跑步，可增强身体抵抗力，使体魄更强健。
　　健康休闲：
　　晚上抽时间陪家人看新上档的电影，让全家享受休闲欢乐。

　　金牛座
　　健康指数：
　　健康状况一般，不会有大病状来袭，不过要注意保持皮肤清洁，及时补水。
　　开运饮食：
　　本周要多吃的就是补水食物，如梨、大豆、莲藕等，这对肌肤和身体都非常有益。
　　健身保健：
　　晚上邀朋友打羽毛球或网球，不但会舒缓白天的压力，还能提高睡眠质量。
　　健康休闲：
　　有着平稳的情绪，最适合的就是去图书馆看看书，会让你觉得充实许多。

　　双子座
　　健康指数：
　　身体无恙，睡眠质量比较高。工作学习之余，适当的安排休闲活动，可调理生息。
　　开运饮食：
　　肝火有点旺，每日可适量的吃一些西瓜，有消烦止渴、清热解暑的良效。
　　健身保健：
　　本周选择射击类的健身方式，可以培养你的心理素质和集中力。
　　健康休闲：
　　下棋是一项修身养性，延年益寿的娱乐休闲方式，本周对你的身心健康很有益助。

　　巨蟹座
　　健康指数：
　　本周你的心情舒畅，身体也非常健康，不过要注意一下防晒，小心皮肤被紫外线灼伤。
　　开运饮食：
　　香蕉、芒果、哈密瓜等水果具有保养皮肤功效，是你本周的开运食品。
　　健身保健：
　　去跳跳芭蕾，让你在锻炼的同时绽放美丽心情。
　　健康休闲：
　　晚饭后去公园里散步，不仅能促进消化，还能观赏美景。

　　狮子座
　　健康指数：
　　在情绪上，本周你偏向于安静，使得健康也保持在稳定的状态下。
　　开运饮食：
　　椰子是你本周的最佳饮品，椰汁清凉甘甜，椰肉芳香滑脆，营养价值也相当的高。
　　健身保健：
　　太极拳是一项刚柔并济，较为祥和的运动，有舒经活络、调和气血的作用，很适合你。
　　健康休闲：
　　工作或学习空闲的时间，可投射一下飞镖，缓解下压力，增强集中力。

　　处女座
　　健康指数：
　　稍微运动一下就会感到全身酸痛，所以平日要适当的活动筋骨才行。
　　开运饮食：
　　运动后吃一根香蕉可补充能量，还能防止肌肉抽筋。
　　健身保健：
　　清晨打打太极拳，可舒经活络、调和气血、强经壮骨，让你整天都精力充沛。
　　健康休闲：
　　闲暇时带上相机，到公园或者田园里拍下动人的美景，存储美好的记忆。

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